Animations prévues

Cours de Systema en Charente Angoulême


Nous vous proposons des cours de Systema dans le Grand-Angoulême.



Stage de Systema en Moselle


Samedi 06 avril 2019

Thème : Connexion et structure du corps.

Animé par Jérémie Ducheine

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Stage intensif de Systema

  • Stage intensif de Systema de printemps du 14 au 19 avril 2019 à Samatan dans le Gers (32). Lire plus...
  • Stage intensif de Systema d'été du 18 au 23 août 2019 à Reutembourg en Alsace (67). Lire plus...

Vous souhaitez :

- pratiquer une activité physique,

- prendre le temps d'interroger vos besoins,

- vous reconnecter à vous, à l'autre,

- découvrir un lieu calme et propice au retour à soi.

Ces stages sont pour vous.

 



Atelier Free Friday

Vendredi 29 mars 2019 de 19h30 à 21h venez vous offrir un FREE FRIDAY.

Il s'agit de vous offrir un moment de LIBERTE, de détente et de ressourcement pour profiter au maximum de votre week end.

Nous vous proposons 1h30 juste pour vous.

Venez vous poser, respirer, bouger tout en douceur et découvrir des outils faciles et pragmatiques afin de gérer votre stress. Un apport théorique sera également donné.

Animé par Jérémie Ducheine & Katia Forillière

Lieu : CSCS Gond Pontouvre- Avenue du Général de Gaulle

Entrée à l'arrière du bâtiment, en haut des escaliers.

Ouvert à tous.

Participation libre.

Inscription par mail ou tel.