Stage de Systema : Lutte pour le mouvement

Lutte pour le mouvement

Le mouvement c’est la vie ! Développer sa mobilité, sa structure et ne plus être tributaire des lieux, des personnes, c’est créer en soi et pour soi de la liberté et de l’efficacité. La lutte pour le mouvement c’est aussi être à l’écoute des petits signes qui nous permette de garder confiance et notre structure face à l’imprévu.

Apprendre à lutter à deux, non pas l’un contre l’autre mais dans l’objectif de maintenir ensemble le mouvement c’est ce que nous vous proposons ce soir.

Vous voulez jouer, bouger, respirer, vous connecter…et bien, Venez !

 Apportez un tapis.

Stage ouvert à tous sans connaissance ou pratique préalable des arts martiaux.

Fiche d’inscription Systema 19-20 à télécharger ici.

Nous acceptons également les bulles, monnaie locale complémentaire.