Stage intensif systema libre comme arbre Charente Angouleme

Stage intensif de Systema de printemps 2020 dans le Gers

Vous souhaitez :
– pratiquer une activité physique,
– prendre le temps d’interroger vos besoins,
– vous réaligner,
– vous reconnecter à vous, à l’autre,
– découvrir un lieu calme et propice au retour à soi.

Ce stage d’art martial russe est accessible à tous, ce stage de Systema et de cheminement personnel est peut être fait pour vous.

Nous vous proposons un stage de 5 jours de Systema à Samatan dans la campagne gersoise.
C’est un lieu idéal pour goûter à la tranquilité et la sérénité et découvrir un lieu qui guérit.

Vous trouverez ci-dessous des réponses à vos questions. N’hésitez pas à nous contacter si besoin.

Pour qui est ce stage ?

Pour TOUS !

Au Systema, nous apprenons à être pleinement nous et à nous développer en fonction de qui nous sommes et vers quelles directions nous voulons cheminer.

Il n’est pas nécessaire d’avoir des connaissances préalables des arts martiaux pour participer, il suffit d’être en bonne santé pour la pratique.

Ce stage est ouvert aux ados à partir de 15 ans avec certificat médical obligatoire pour eux.

Le système, c’est vous avec votre corps et votre esprit….alors, venez les développer et les aligner.

Au menu de ce stage

Il s’agit de travailler sur des principes afin de développer, de vous doter de compétences utiles à votre pratique martiale comme dans votre vie quotidienne.

Notre pédagogie est basée sur le jeu, sur l’écoute de soi, de l’autre. Il s’agit d’une écoute corps et sensorielle de son partenaire. Notre objectif est de vous faire expérimenter un maximum de principes, d’éléments, de situations afin que vous vous les approprier pleinement et ainsi vous soutenir dans votre autonomie et votre vie quotidienne.
Beaucoup d’autres éléments encore à découvrir au stage car les maîtres mots seront : Accueillir- Grandir- S’aligner et surtout ÊTRE.

Pour en savoir plus…

Inscription & Tarifs

490 € pour une inscription avant le 21 mars  2020
510 € jusqu’au 10 avril  2020.

Les tarifs comprennent le stage et l’hébergement en pension complète.
Pour s’inscrire, envoyez-nous la fiche d’inscription à télécharger dans et 150 € par chèque ou virement (voir détails sur la fiche)

Téléchargez ici : Fiche d’inscription stage printemps 2020 (32)

Stage limité à 12 participants pour des raisons de qualités pédagogiques et de suivi des pratiquants.
Il reste 12 places.

Hébergement

Domaine Epidaure
634 chemin de Villeneuve
Lieu-dit Bordeneuve
32130 SAMATAN

Site : https://domaine-epidaure.fr/

L’hébergement se fait sur le lieu de stage, c’est un lieu calme, propice pour se réaligner et à vivre un retour à soi.

Repas

Les repas sont réalisés sur place et sont essentiellement bio.

Comment s’y rendre ?

Pour les covoiturages, nous vous enverrons la liste des participants avec leurs coordonnées une ou deux semaines avant le stage.

Samatan est à 45 minutes de Toulouse en voiture. La gare SNCF de l’Isle Jourdain est la plus proche.

Dans vos bagages…

– Un certificat médical autorisant la pratique des arts martiaux sera demandé le 1er jour ou décharge à compléter ;
– Un couteau d’entraînement si vous en avez ;
– des Boules Quies et/ou casque anti bruit si vous en avez ;
– Vos tenues d’entraînement (caquette, une tenue qui ne risque rien pour travailler au sol dehors, pantalon souple, tee-shirt, paire de chaussures pour la salle) ;
– Vos tenues civiles pour les soirées ;
– Une tenue de pluie pour le cas échéant ;
– Vos affaires de toilette ;
– Une paire de chaussons, claquettes… pour la chambre ;
– Un tapis pour le massage ;
– Une bouteille d’eau.

Vues du site

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    jours

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    heures

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Date

19 Avr 2020 - 24 Avr 2020

Heure

4:00 pm - 2:00 pm

Heure Locale

  • Fuseau Horaire : America/New_York
  • Date : 19 Avr 2020 - 24 Avr 2020
  • Heure : 12:00 - 10:00

Tarif

de 490 à 510€
Domaine Épidaure

Lieu

Domaine Épidaure
Bordeneuve, 32130 Samatan

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