Stage de Systema du 09 mars 2019 à Gond Pontouvre (16)

Au menu de ce stage

 

Avec un bâton on peut frapper ou piquer mais on peut aussi trancher ses idées reçues sur cet objet...

Ainsi, nous vous  proposons un stage sous le signe du bâton et des points de pression avec au programme :

 

 

- Expérimenter la connexion (ou reconnexion) avec une arme ;

- Développer sa perception du danger et non sa peur ;

- Garder son unité de corps face à un bâton et avec un bâton ;

- Se mouvoir et garder son équilibre avec les mains prises ;

- Découvrir et utiliser les points de pressions et points vitaux ;

 

Apportez un tapis de massage, un mug (nous offrons des boissons chaudes ou froides), votre pique-nique pour le midi et c'est parti !

 

Stage ouvert à tous sans connaissance ou pratique préalable des arts martiaux.

Horaires

de 10h00 à 12h45 et de 13h40 à 17h00

 

Tarifs

-  23 € la journée

- 13€ la demi-journée

- 19 € la journée si inscription reçue ou remise à J-2

(tarif préférentiel car cela facilite notre gestion administrative)

 

Inscription

Pour s'inscrire, envoyez nous le bulletin d'inscription

Stage limité à 25 participants.

Télécharger
Fiche d'inscription.
Fiche d'inscription stage Systema.pdf
Document Adobe Acrobat 131.9 KB

Lieu

Salle polyvalente de CSCS Amicale Laïque

17 avenue du Général de Gaulle-16160 Gond-Pontouvre

Entrée à l'arrière du bât, montez les escaliers blancs.