DÉVELOPPEMENT PERSONNEL



Atelier gérer son stress et développer la confiance en soi (enfants, ados, adultes)

Le manque de confiance en soi est souvent un frein, voire un obstacle majeur à la réussite personnelle, professionnelle, à une vie épanouie, à la créativité, à la liberté…

 

Les causes de ce manque de confiance peuvent être multiples, mais, il est possible de reconquérir la confiance en soi et cela au travers d’ateliers ludiques, simples et constructifs. Travailler sur soi, c’est se donner la possibilité de prendre pleinement sa place dans la vie.

 

Module de travail possible avec des écoles, collèges, lycées, centres de loisirs ou entreprises.

 

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Coaching individuel

Il s’agit de définir avec vous l’axe ou les axes de travail sur lequel/lesquels vous souhaitez agir pour enfin ÊTRE pleinement.

 

Travailler sur soi, c’est se donner la possibilité de découvrir et d’affirmer ses talents et de les faire partager.

Le coaching c’est un processus holistique qui met en action une personne afin qu’elle puisse trouver un équilibre, une justesse dans les cinq dimensions qui la constituent : corporelle, mentale, émotionnelle, relationnelle et spirituelle. Cela permet d’être plus conscient, plus performant, plus libre d’oser, plus soi et ainsi, vivre le moment présent.

 

Notre pédagogie propose des situations d’expérimentation, des jeux, des ateliers qui mobilisent et tiennent compte de ces cinq dimensions afin de vous permettre d’être pleinement aligné.

 

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Coaching d'entreprise

Nous proposons des journées team building à destination des entreprises ou collectivités souhaitant créer un lien entre ses personnels et ainsi, développer la coopération mais aussi l'écoute : deux éléments fondateurs des relations humaines.

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