Atelier « RRR » : Respiration, Renforcement et Randonnée
Nous vous proposons un entraînement de deux heures en extérieur. Au programme les 3 R : -de la respiration au grès du vent ; - du renforcement musculaire, de la…
Atelier – Le corps : point de départ pour une communication authentique et responsable
Être à l'écoute de son corps pour être en empathie avec soi et l'autre.