Inspirations
Découvrez les livres, les lieux, les personnes...qui nous inspirent. Voici de quoi se ressourcer le cœur et apporter de la poésie à nos vies.
La solution est à l’intérieur
Devant le nombre croissant de méthodes et de techniques de développement personnel et de relaxation, nous pouvons nous perdre et nous demander : « Comment s'orienter dans cette jungle ? » Il est important…
Libérez l’artiste martial en vous
Le systema est présenté comme un art martial russe. L'adjectif russe nous donne une indication sur son origine géographique et donc sur ses influences. Mais nous, nous souhaiterions aujourd'hui nous attarder sur le mot ART
« C’est bien ! »
C'est la rentrée ! Et si on s'interrogeait sur ce qu'il y a derrière le "c'est bien" lancé souvent à la volée à nos élèves, nos enfants, nos employés... Le "c'est bien" qui se veut encourageant cache beaucoup de limites.
Libre comme l’Arbre dans la Charente Libre
Libre comme l'Arbre, article de presse dans la Charente Libre du 20 août 2018. Présentation de l'association.
Prévenir avant de guérir
A l'heure ou le système de santé évolue, il est plus que jamais important de prendre ma santé en main. Quelle action, si petite soit-elle puis je mettre ne place pour développer l'écoute et la libération de mon corps des tracas du quotidien ? Voici une de mes approches.
L’art de se confronter et d’avancer
Au fil de nos pas, nous avons marché et ils nous ont menés dans une librairie. Nous avons découvert un rayon très conséquent de livres sur le développement personnel. Des dizaines de méthodes, d'expériences pour guider les lecteurs vers eux-mêmes ... Et puis, nous avons réfléchi à tout cela car dans nos cours, nous arrivent des personnes qui souhaitent évoluer, changer. Le changement ne passe t-il pas par la phase de confrontation entre notre soi "pensé" et note soi "projeté" ?
L’art de marcher
Le mois d’avril nous a offert d’aller marcher dans les Pyrénées. A l’école, nous apprenons qu’il y a des verbes d’action et des verbes d’état mais marcher, avancer, cheminer voici une liste de verbes qui pourraient être positionnés dans les deux catégories. Marcher, c’est bien sûr avancer mais c’est aussi un état d’esprit, un état d’être.