Le bon sens en action
Alors que nous entendons de plus en plus d'informations, de demandes et de conseils qui semblent contradictoires où en est notre bon sens en action ?
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Le bon sens en action
Massage du diaphragme par K.Komarov
Dans cette vidéo, Konstantin Komarov nous explique une manière de détendre le diaphragme par la respiration et le massage. Le Systema est une méthode globale qui propose de développer un…
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Massage du diaphragme par K.Komarov
Moment d’humanité
C'est quoi la différence entre l'excellence et la perfection ?
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Moment d’humanité
Des mains pour…
Pourquoi nos mains sont-elles donc faites ? Pour créer ? Pour aimer ? Pour jouer ?
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Des mains pour…
Inspirations
Découvrez les livres, les lieux, les personnes...qui nous inspirent. Voici de quoi se ressourcer le cœur et apporter de la poésie à nos vies.
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Inspirations
La solution est à l’intérieur
Devant le nombre croissant de méthodes et de techniques de développement personnel et de relaxation, nous pouvons nous perdre et nous demander : « Comment s'orienter dans cette jungle ? » Il est important…
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La solution est à l’intérieur
Libérez l’artiste martial en vous
Le systema est présenté comme un art martial russe. L'adjectif russe nous donne une indication sur son origine géographique et donc sur ses influences. Mais nous, nous souhaiterions aujourd'hui nous attarder sur le mot ART
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Libérez l’artiste martial en vous
« C’est bien ! »
C'est la rentrée ! Et si on s'interrogeait sur ce qu'il y a derrière le "c'est bien" lancé souvent à la volée à nos élèves, nos enfants, nos employés... Le "c'est bien" qui se veut encourageant cache beaucoup de limites.
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« C’est bien ! »
Libre comme l’Arbre dans la Charente Libre
Libre comme l'Arbre, article de presse dans la Charente Libre du 20 août 2018. Présentation de l'association.
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Libre comme l’Arbre dans la Charente Libre